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健奧動態

世界睡眠日,“睡眠小偵探”上線啦!

文章來源:健奧動態 2024-03-21 10:57:51

在這個快節奏的時代,多少年輕人在深夜依舊亮著手機屏幕,或是在電腦前忙碌。
每年的3月21日是世界睡眠日,提醒我們關注自己的睡眠質量,珍惜每一刻的休息時光。
年輕人,是不是總覺得時間不夠用,總是熬到深夜才舍得上床?
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